目標達成のためのデジタル術

こんにちは!
日本訪問マッサージ協会の藤井です。

さて、今日は
「すべて数値化する」という
テーマです。

訪問マッサージ・鍼灸で
独立開業を
目指している方の中に、

「開業したら短期間で
 たくさん稼げるように
 なりたいです!」

という方がいます。

・短期間?
・たくさん?

なんだかすごく曖昧です…^^;

この曖昧な目標
具体的に設定すると
成功しやすいです。

特に「時間と数字を決める」と
良いです。

「短期間でたくさん
 稼げるようになりたいです!」

でなはくて、

「12月31日までに
 患者さん15名を獲得して
 月収50万円を達成する」

という形です。

人間は時間を
意識して行動すると、
時間を意識して行動しないよりも
行動の質と量が増えます。

これは「締め切り効果」と
呼ばれる物で、
月末の31日まで…という
締め切りがある事で、
人間はそこから
逆算して行動するのです。

時間と数字を設定しないで
行動している人で多いのは、
ずっと準備や勉強をしていて
いつまでも行動に移せないです。

結局、いつまでも
行動に移せないので、
独立開業することが出来ずに
準備と勉強だけして
満足してしまいます。

ただし、時間と
数字を決める…と言っても、
最初から無理な
目標を決めても達成出来ないので、
それはオススメ出来ません。

例えば

「12月31日までに
 患者さん1000名を獲得して
 月収5000万円を
 確保する。」

などという目標は、
ほぼ絶対無理なので、
現実的に到達可能な
目標にする必要があります。

上手な目標設定としては、、
売り上げとか患者数など
相手に依存するものよりも、
自分の行動次第で
目標達成に近づけるものとして、

・ケアマネさんに
 1日10人会いに行く
・ハガキを1日8枚出す

とかで最初は
良いと思います。

そこからステップアップさせて、
今月は1件の無料体験を行うとか、
来月は同意書を1通貰うとか、
3か月後には5人の
患者さんを獲得するとか、
徐々に大きな目標
変えていけば良いと思います。

そして、1つ1つ
目標達成する度に、
自分にご褒美を
あげるとより効果的で、
目標をクリアするとご褒美が
貰えると脳が錯覚を起こして、
より積極的に
行動するようになるのです。

という事で、今日は
目標設定について
書いてみましたが、
全て数字に
置き換えるということをすると
行動のスピードが
変わってきますので
是非やってみてください。