こんにちは、
日本訪問マッサージ協会の藤井です。
今年も残すところ
あと僅かとなりました。
今年の梅雨明けが
早かったため
夏の期間が長く続き、
「暑い」、「熱中症対策」
といった話題が
多かったですが
ここ最近は、
大雪のニュースなども話題に
なるように、
確かに寒いですねぇ～
朝晩の寒暖の差がこたえます。
今年は、電気やガス、
その他生活に関する
様々な物価の高騰が
悩みの種になっています。
そんな中、寒い冬に備えて、
色んなあったかグッズが
続々出てきているようです。
着ぶくれにならないよう、
数年前から人気のヒートテックの
インナーはもとより、
寒さ対策として
良さげなものがたくさんあり
１．手袋
寒さ対策の王道ですね^^
指先がスマホを
操作できる素材のモノ、
また、指なしで手指を
動かしやすいものも出ています。
２．マスク
感染症対策はもとより、
顔を覆うのであったかいですよね^^
夏は冷感マスクが
取り上げられていましたが、
冬に向けて
発熱素材で、かつ
保温効果のあるマスクが
出ています。
３．イヤーマフ
歩いているだけでも
耳が寒い！
自転車に乗ったら
冷たい風で耳が
ちぎれそうな感覚に
みまわれる事も、、、
そんな時に使える
コンパクトなものも出ています。
４．ネックウォーマー
首元が冷えると
身体も芯から冷えちゃいますよね。
マフラーでも
良いのですが、
ヒラヒラしたりと、
アクティブな活動には
向いていないかも・・・
首元にぴったりフィットする
タイプが出ていておすすめかも。
５．インナー電熱ベスト
電熱器が内蔵され、
しっかり暖かさをキープできる
「電熱ヒーター付き
インナーベスト」も良いかも！
洗える素材でこれからの
季節に役立ちそうです。
ただ、脱ぎ着が容易に
できないので、調節が必要な
は次にお勧めする
ジャケットが良いかもです^^
６．電熱ジャケット
ヒーターが入った上着なので、
寒さに負けず暖かく
過ごせそうですね^^
なんと、こちらも洗える
素材のものがあるようです！
７．マグカップウオーマー
せっかく入れた
暖かい飲み物が冷めちゃうのを防ぐ、
USBでつなげるものも
あるようで、デスクワークの方に
おすすめ^^
８．入浴剤
身体の冷えと一日の疲れを取るには、
あったか湯船に
浸かるのが一番！
様々な香りを
楽しめるものもあり、
ヒーリング効果も
期待できそうですね^^
思いつくまま、
僕なりの寒さ対策を
ピックアップしてみました。
お近くのユニクロや
amazon・楽天などの
ネットでも
購入できると思いますので、
年末年始の寒さに備えた
「防寒対策」に加えていただけると
うれしいです！
